​​​​​​​Dance Habibi​ 

 

Drehen mit Armheben

 

Arme zur Drehung hüfthoch und mit der 4-Schritt-Drehung bis über den Kopf heben.

Jeweils 1 – 2 Drehungen.

 

Variante Drehen mit Armachter

 

Zur Drehung nur einen, den Arm auf der Seite der Drehrichtung von rückwärts über den Kopf  heben oder drehen.

Jeweils 1 – 2 Drehungen.

Drehen mit Armen, Twist und Sprung 

Twist mit Schrittstellung rechtem Bein vor  (1)

Twist mit Schrittstellung rechtem Bein zurück  (2)

Drehen auf  (3,4)

Twist mit Schrittstellung linkem Bein vor  (1)

Twist mit Schrittstellung linkem Bein zurück  (2)

Drehen auf  (3,4)

 

Drehen mit Arm über dem Kopf

 

Drehen nach recht mit zwei Schritten und den rechten Arm von rückwärts nach vorne über den Kopf drehen.

Drehen nach links mit zwei Schritten und den linken Arm von rückwärts nach vorne über den Kopf drehen.

Wieder von vorne oder andere Bewegung beginnen.

Drehen mit den Armen nach oben „U“

Zum Drehen mit zwei Schritten heben wir die Arme hoch über den Kopf und winkeln die Ellbogen leicht an. Diese Stellung halten wir alle Drehungen durch.

 

Drehen mit den Armen nach vor „U“

 

Zum Drehen mit zwei Schritten heben wir die Arme in Kopfhöhe und winkeln die Ellbogen leicht an. Diese Stellung halten wir alle Drehungen durch.

 

Drehen mit Kopfkreisen

 

Drehen mit zwei Schritten und den Kopf dazu drehen (mit oder ohne Oberkörperkegel). Arme gestreckt zurück halten.Mehrere Drehungen hintereinander.

Bei dieser Drehung können wir mit dem Kopf zu jeder Drehung „Schwung“ holen.

 

Trippeldrehung

 

Linker Fuß kreuzt vorne, kleine Nachstellschritte nach rechts  mit geschlossenen Oberschenkel.

Rechter Fuß kreuzt vorne, kleine Nachstellschritte nach links  mit geschlossenen Oberschenkeln.

Getrippelte Drehung mit Schlangenarmen (links und rechts oder links oder rechts, auch Kopfdrehen zur Drehung)