Jammer oder Arghul

 

Eine Art Doppelflöte mit einem Grundton und einem Melodie Ton. Der Klang erinnert an einen Dudelsack

 

Tanzhinweis :

 

Alle Grundbewegungen

Achter, Maya( mit)mehr ohne Shimmy

Schultershimmy und Schulterakzente sowie Schulterkreisen

Rhythmische Hulas

Beckenkreise( mit) mehr ohne aufgesetztem Shimmy

Kamel um die Achse oder seitlichem Schritt

Sonnen- und / oder Mondkreis

Alle Arten von Beckenwellen

Schlangenarme und / oder Nixenarme

Armachter einzeln oder gemeinsam

Kamel und Körperwellen

 

Jouel - Sambaacht - Woodoacht

 

Aus der Grundstellung fest auf einem Bein stehend den Oberkörper auf ein Bein schieben und das andere Bein entlasten. Das Becken nun mit einem Halbkreis noch vorne durchschieben und das Körpergewicht auf das andere Bein bringen. Beim Halbkreis soll in den Beinen durch die Größe des Kreises so viel Spannung entstehen, das sich die Fersen leicht vom Boden heben.

Wenn der Halbkreis ausgeführt wurde den Bauch einziehen und mit der Hüfte des entlasteten Beines mit der inneren Hüfte einen Twist zurück und vor ausführen. Anschließen die gleiche Bewegung in die andere Richtung ausführen.

Bei dieser Bewegung soll für den Halbkreis ein ganzer Takt verwendet werden und der Twist erscheint nur als Verzierung.

Als Variation zu dem Jouel kann der Twist mit der Hüfte des belasteten Standbeines erfolgen. In diesem Fall führen wir den Twist vor und zurück aus.

Der Twist wird mit zunehmender Routine kleiner und wir können das entlastete Bein leicht anheben.